吃黑補黑逆轉白髮？不如補充維生素Ｃ

醫藥新知	老人血壓藥 1年花健保56.5億病人自主法草案初審可望照自己意思善終
健康焦點	吃黑補黑逆轉白髮？不如補充維生素Ｃ夜間如廁2次小心膀胱過動國際研究：太陽曬太少也是近視成因

	老人血壓藥 1年花健保56.5億
記者李樹人／台北報導/聯合晚報
3高患者減重每人可幫健保年省萬元人老病多，健保資料顯示，去年台灣65歲以上老年人健保平均藥費達2萬1512元，為19至50歲青壯年的六倍；前十名藥品排行中，降血壓藥物占了三項，一年花健保藥費56億5000萬；老年人健保藥品前三名分別為降血脂用藥、抗腫瘤用藥、抗血栓用藥。統計發現，老人藥費主要用於高血脂、高血壓及癌症的抗腫瘤標靶藥 …

	病人自主法草案初審可望照自己意思善終
記者鄧桂芬／台北報導/聯合報
「病人自主權利法」草案昨天在立法院初審通過，將來末期病人、不可逆的昏迷者、植物人、重度失智者、因疾病痛苦但無法治癒者，若預立醫療指示，醫療機構或醫師可依其意願不施行急救或撤除維生治療。不過，朝野立委對部分條文意見不同，將保留到院會朝野協商，未來仍有變數。「病人自主權利法」草案由國民黨立委楊玉欣提出。她表示，安寧緩和醫療條例在國 …

	吃黑補黑逆轉白髮？不如補充維生素Ｃ
記者江慧珺／專題報導/聯合報
現代人壓力大，用腦過度或生活習慣不佳，使白髮提早出現，甚至青春期就開始「少年白」，有人吃黑芝麻、黑豆或何首烏等黑色食物，冀望能再長出黑髮，但醫師指出，傳統所謂「吃黑補黑」，不如吃富含維生素Ｃ、Ｅ等抗氧化食物，並調整生活形態。國泰醫院皮膚科主治醫師俞佑說，正常東方男性30至35歲會長白髮，女性則是35至40歲；若25歲前出現白髮，就會被歸 …

	夜間如廁2次小心膀胱過動
編譯宋凌蘭／綜合6日電/世界日報
專家估計，至少有半數的婦女，一生中曾有過至少一次難以啟齒的膀胱問題，很多男性也受影響。但是尿失禁在某些情況下，不再是偶爾發生的小事，而是需要尋求治療，因為你罹患的可能是膀胱過動症。以下是4個警訊： 1.社交減少。膀胱過動者因為擔心發生「意外」，或是害怕 …

	國際研究：太陽曬太少也是近視成因
記者陳麗婷／台北報導/聯合晚報
台灣學生近視比率高，年輕人近視至少80%以上，其中青少年近視600度以上的高度近視占20%，幾乎高居世界第一。奧比斯基金會表示，除了閱讀時光線不足、近距離看書、手機等3C產品，研究發現少曬太陽也是造成近視的原因之一。台港星惡視力 NO.1 奧比斯基金會董事長、眼科醫師蔡瑞芳表示，全球近視人口亞洲居多 …

•孩子房間老是很亂，父母碎唸有用嗎？
「叫你幫忙丟垃圾也不丟，還一堆藉口，讀了這麼多書，整天只會跟爸媽頂嘴！」孩子邁入青春期，彼此見面講不到兩三句就吵架，讓你很頭痛嗎？不想家庭氣氛繼續低迷，面對大孩子該怎麼溝通？

•重新思考淨灘使者丹尼爾
環島旅遊是許多外國人來台的熱門路線，但是美國人丹尼爾的環島行程卻大不相同，從2013年起，丹尼爾開始在台灣各處海岸淨灘，一邊撿垃圾，一邊環島。丹尼爾的故事在網路上傳開後，引起廣大迴響。

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